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インフルエンザの季節に備える 〜ビタミンDと「感染予防」のヒミツ〜

ビタミンD・感染予防インフルエンザワクチン接種前に知っておきたい、ビタミンDと免疫の意外な関係10月1日からインフルエンザワクチンの接種が始まります。ワクチンは感染症予防の「本丸」ですが、近年は「血中のビタミンDが十分な […]
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ビタミンD・感染予防インフルエンザワクチン接種前に知っておきたい、ビタミンDと免疫の意外な関係10月1日からインフルエンザワクチンの接種が始まります。ワクチンは感染症予防の「本丸」ですが、近年は「血中のビタミンDが十分な […]
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「年をとったら少なめに」ではなく、実はタンパク質はもっと必要です

栄養・フレイル予防「年をとったら食事はあっさりで十分」——それ、危険な思い込みかもしれません高齢になるほどタンパク質の必要量は増えるのに、実際に食べられる量はむしろ減っていく——体重が普通、あるいは多めでも、その裏で筋肉 […]
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栄養・フレイル予防「年をとったら食事はあっさりで十分」——それ、危険な思い込みかもしれません高齢になるほどタンパク質の必要量は増えるのに、実際に食べられる量はむしろ減っていく——体重が普通、あるいは多めでも、その裏で筋肉 […]
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「便秘くらいで病院は大げさ」——その油断が、大腸がんの発見を遅らせることがあります

便秘・大腸がん検診放置してよい便秘と、急いで受診すべき便秘。その"見分け方"を、消化器内科の視点でお伝えします。「便秘なんて誰にでもある」「市販薬でごまかせば十分」——そう思っていませんか。確かに、便秘の多くは生活習慣の […]
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便秘・大腸がん検診放置してよい便秘と、急いで受診すべき便秘。その"見分け方"を、消化器内科の視点でお伝えします。「便秘なんて誰にでもある」「市販薬でごまかせば十分」——そう思っていませんか。確かに、便秘の多くは生活習慣の […]
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その指の痛み、更年期のサインかもしれません

更年期ケア指の関節の腫れや痛みを「年のせい」で済ませていませんか？――それは女性ホルモンの減少のサインかもしれません当院は消化器内科のクリニックですが、地域のかかりつけ医として、お腹の症状以外のご相談を受けることも少なく […]
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更年期ケア指の関節の腫れや痛みを「年のせい」で済ませていませんか？――それは女性ホルモンの減少のサインかもしれません当院は消化器内科のクリニックですが、地域のかかりつけ医として、お腹の症状以外のご相談を受けることも少なく […]
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便潜血検査「陰性だから大丈夫」は危険な誤解です

便潜血検査が「陰性だから大丈夫」は危険な誤解です便潜血検査だけで、早期の大腸がんは見つかりません毎年の健診で「便潜血検査（FOB検査）」を受けて、結果が「陰性」だったとき、「今年も大腸がんはない」と安心していませんか？実 […]
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便潜血検査が「陰性だから大丈夫」は危険な誤解です便潜血検査だけで、早期の大腸がんは見つかりません毎年の健診で「便潜血検査（FOB検査）」を受けて、結果が「陰性」だったとき、「今年も大腸がんはない」と安心していませんか？実 […]
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体重は正常でも油断禁物。"隠れ肥満"が招く疲れと生活習慣病リスク

こんにちは。うれしの外科胃腸科クリニック院長の嬉野です。「健康診断で体重もBMIも問題なし。でも、なんだか最近疲れやすいし、体が重い気がする……」そんなふうに感じている方、実は少なくありません。外来でも「数値は正常なんで […]
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こんにちは。うれしの外科胃腸科クリニック院長の嬉野です。「健康診断で体重もBMIも問題なし。でも、なんだか最近疲れやすいし、体が重い気がする……」そんなふうに感じている方、実は少なくありません。外来でも「数値は正常なんで […]
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ピロリ菌は家族にうつる？同居家族の受診目安と子どもへの感染予防

「自分がピロリ菌に感染していたけれど、家族も検査した方がいいの？」「子どもにうつしてしまわないか心配……」当クリニックの消化器内科外来では、ピロリ菌の除菌治療を受けられる患者様から、このようなご家族への感染に関するご相談 […]
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「自分がピロリ菌に感染していたけれど、家族も検査した方がいいの？」「子どもにうつしてしまわないか心配……」当クリニックの消化器内科外来では、ピロリ菌の除菌治療を受けられる患者様から、このようなご家族への感染に関するご相談 […]
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つらい花粉症、今年は「ビタミンD」で対策しませんか？

～くしゃみ・鼻水を「根っこ」から整えるビタミンDの力～今年も花粉症の季節がやってきました。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…。毎年本当につらいですよね。しかも、2026年はスギ花粉の飛散量が昨年の2〜3倍になると予測されており […]
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～くしゃみ・鼻水を「根っこ」から整えるビタミンDの力～今年も花粉症の季節がやってきました。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…。毎年本当につらいですよね。しかも、2026年はスギ花粉の飛散量が昨年の2〜3倍になると予測されており […]
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健康診断で「異常なし」でも安心できない？忍び寄る『血糖値スパイク』の真実

「健康診断の結果は毎年オールA。でも、なぜか食後に猛烈な眠気に襲われる…」「しっかり食べたはずなのに、すぐにお腹が空いてしまう…」もし、あなたにこんな心当たりがあるなら、それは『血糖値スパイク』（食後高血糖）のサインかも […]
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「健康診断の結果は毎年オールA。でも、なぜか食後に猛烈な眠気に襲われる…」「しっかり食べたはずなのに、すぐにお腹が空いてしまう…」もし、あなたにこんな心当たりがあるなら、それは『血糖値スパイク』（食後高血糖）のサインかも […]
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インフルエンザ対策の新しい選択肢　抗インフルエンザ薬の予防投与とは？

◆ はじめに毎年冬になると必ず話題にのぼる「インフルエンザ」。コロナ禍では多くの方が徹底した感染対策を行っていたため、ここ数年は大きな流行が目立ちませんでした。しかし今年は、コロナによる行動制限がほぼなくなって迎える初め […]
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◆ はじめに毎年冬になると必ず話題にのぼる「インフルエンザ」。コロナ禍では多くの方が徹底した感染対策を行っていたため、ここ数年は大きな流行が目立ちませんでした。しかし今年は、コロナによる行動制限がほぼなくなって迎える初め […]
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